No consultório, é comum encontrar dois tipos de pacientes bem distintos — e ambos podem correr riscos quando o assunto é saúde cardiovascular. Um grupo acredita que quanto mais exames fizer, melhor estará. O outro evita o médico ao máximo, adiando avaliações importantes. Mas afinal, qual desses comportamentos é o mais seguro?
Na verdade, nenhum dos dois extremos é o ideal. A saúde do coração — e do corpo como um todo — exige equilíbrio, acompanhamento regular e decisões baseadas em evidência, não em excesso de exames nem em omissão de cuidados.
Perfil 1: O paciente que quer “fazer todos os exames possíveis”
Muitos pacientes chegam dizendo frases como:
“Doutor, me pede todos os exames que tiver, só pra garantir!”
Essa busca por exames sem critério geralmente nasce da ansiedade, do medo ou da ideia (errada) de que quanto mais exames forem feitos, maior será o cuidado.
No entanto, exames desnecessários podem trazer problemas reais:
- Geram falsos positivos, que levam a mais exames ou até procedimentos invasivos sem real necessidade.
- Aumentam a ansiedade e insegurança sobre doenças que talvez nem estejam presentes.
- Custam tempo, dinheiro e podem atrasar o diagnóstico do que realmente importa.
Medicina de qualidade se baseia na escuta, no raciocínio clínico e no pedido de exames quando existe indicação médica. O exame certo, na hora certa, é o que salva vidas.
Perfil 2: O paciente que só procura ajuda quando sente algo grave
Outro perfil frequente é o do paciente que evita ir ao médico.
“Só venho se estiver morrendo”, dizem.
Essas pessoas costumam pular check-ups, ignorar sintomas leves e adiar ao máximo qualquer investigação.
Esse comportamento é perigoso porque muitas doenças cardiovasculares são silenciosas, como:
- Hipertensão arterial
- Colesterol elevado
- Arritmias
- Pré-diabetes e diabetes
Quando o paciente percebe, muitas vezes o problema já evoluiu, exigindo tratamento mais agressivo — ou até internação.
O que é cuidar bem da saúde, então?
Cuidar bem da saúde não é sair pedindo exames ao acaso. Tampouco é evitar médicos até que não haja escolha. A abordagem ideal é:
✅ Fazer consultas regulares, mesmo sem sintomas
✅ Confiar no raciocínio do médico antes de pensar em exames
✅ Priorizar a prevenção, o diálogo e o planejamento da saúde a longo prazo
Conclusão
Se você se identifica com algum desses perfis, este é o momento ideal para repensar sua relação com a saúde. O cuidado cardiovascular precisa ser equilibrado, consciente e personalizado.
📍Em Rondonópolis, atendo pacientes com foco em prevenção, diagnóstico preciso e tomada de decisões compartilhadas — sempre com respeito à sua história e às melhores evidências da medicina.
Agende sua consulta e vamos conversar sobre sua saúde com critério.
👨⚕️ Dr. Vinicius Silva Freire Alvarenga
Cardiologista | Arritmias e Marcapasso
CRM-MT 13.248 | RQE 6283
Mestrado em Medicina Cardiovascular – USP / IDPC
